Zen-Meditation: Leer werden, und die Fülle des Lebens erfahren

Jôschû fragte Nansen in allem Ernst: "Was ist der WEG?"

Nansen antwortete: "Der alltägliche Geist ist der WEG."

 


Zen
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Wir sind eine offene Meditationsgruppe und treffen uns jeden Sonntag: 20:00 bis 21:30 Uhr  im Dachgeschoss von "Ehe & Familie", Talstraße 29

 

Wir sitzen im Stil der Zen-Linie "Leere Wolke". Zen ist die Erfahrung dessen, was ist. Wesentliches Element ist hierbei das Sitzen in Stille, welches geprägt ist von einer offenen, präsenten Haltung. In den Meditationssitzungen wird diese Präsenz vertieft und in den Alltag weitergetragen. Strenge, wie sie oft mit Zen in Verbindung gebracht wird, braucht es hier nicht: Es geht um das Eins-Sein mit dem, was der Moment für uns bereit hält, um ein offenes Herz, um Lebendigkeit. 

 

Die Meditationsgruppe ist für jeden unabhängig von Glaube, Nicht-Glaube oder Religionszugehörigkeit offen. Bei erstmaliger Teilnahme wird um eine Anmeldung gebeten, um sich zu einem einführenden Gespräch treffen zu können. Meditationseinführungen sowie regelmäßige Einzelgespräche, um Fragen zur Meditationspraxis zu klären, werden angeboten. Ein Kursbeitrag wird nicht erhoben: Die Zen-Gruppe wird auf freiwilliger Spendenbasis finanziert.    

 

 

 


"Immer ist etwas. Immer klopfen sie, oder machen sie Musik, immer bellt ein Hund, marschiert dir jemand über deiner Wohnung auf dem Kopf herum, klappen Fenster, schrillt ein Telefon - Gott schenke uns Ohrenlider. Wir sind unzweckmäßig eingerichtet." "Schwatz nicht", sagte die Prinzessin. "Hör lieber auf die Stille!"

Kurt Tucholski - Schloss Gripsholm